沈怜无语的看着被莫无忌放在一边的练气基础，解释道，“修炼有三大界，分别为人界、地界和天界。每一界又分为三重天，每一重天又分为九层，拓脉境就是人界的第一重天。人界第二重天为筑灵境，第三重天为脱凡境。跨越脱凡境后，才是地界，地界第一重天是元丹境，第二重天为真湖境，第三重天为虚神境……”　　见沈怜不再说下去，莫无忌急忙追问道，“那天界的三重天呢?”

“天界?传闻那些准天宗有个别跨入天界的强者。不过那都是从不现身的存在，而且大都在第一重天徘徊而已。所以天界三重天对我们完全不重要，知道不知道都是一样。”沈怜叹道。

千百年来，五大帝国范围内又有几个跨入天界的强者?

莫无忌也知道沈怜没有乱说，天界距离他的确太遥远。他想到了之前沈怜说的话，有些不解的问道，“你之前说修炼到拓脉境第十层不是浪费时间，可是你刚才说的这些和之前我们谈的拓脉第十层有什么关系?”

沈怜淡淡的说道，“因为在脱凡第九层的时候，很多人都会想尽一切办法超越人界，跨入地界第一重天元丹境。”

“这不是很正常吗?”莫无忌很是不解，就算是他到了脱凡境的第九层，也会想尽一切办法进入地界修为。

“是很正常，但是只有少数人知道脱凡九层之后还有一个境界。”沈怜说道。

“什么境界?”莫无忌脱口而出。

沈怜眼里露出向往，“那叫着人极境，也就是脱凡第十层。知道脱凡有第十层人极境的虽说不多，也有一些。可却从未有人能真的冲击到脱凡第十层，因为不是不想，而是做不到。要冲击人极境，那就必须要在人界三重天的第一重天拓脉修炼到第十层，然后在筑灵境也要修炼到第十层，这样才有一线机会跨入脱凡第十层人极境。”

说到这里沈怜看了一眼莫无忌，缓缓说道，“事实上不要说在人界三重天都修炼到第十层，就算在脱凡境修炼到第十层也几乎是不可能的事情。你还会认为脱凡境第十层，是浪费时间和精力吗?”

“那跨入人极境有什么好处?”莫无忌听了沈怜的解释，已经知道人极境好处必定很多，可他不知道啊。哪怕那对他是遥不可及的东西，他也想问一下。

沈怜答道，“第一跨入极境的修士，他们有更加广阔的前途，第二他们的实力远超同阶。一般来说人界修士哪怕是脱凡九层圆满，半步跨入元丹境了，实力上和真正的元丹境修士相比，还是天差地别。可是人极境的修士，却能越级勉强对抗元丹境的强者，这就是最大的差距。”

尽管沈怜说的很多东西，莫无忌从未听过，但他已经知道沈怜的博学足够他现在拜师。

“沈师姐，我对修炼一窍不通，还请沈怜师姐指教。”莫无忌站起来躬身施礼。

沈怜喝了一口茶，说道，“看的出来，我和你说一下身体的灵络分布，还有如何吸收天地灵气。至於别的，我也没有办法教你，你自己学吧。”

“多谢师姐。”莫无忌缺少的就是这些东西，他根本就不知道如何开始修炼。

沈怜倒是一点都不藏私，告诉莫无忌如何通过贯通的灵络运行然后吸纳灵气。又告诉莫无忌如何进行小周天运行，如何进行大周天运行，甚至告诉莫无忌如何利用意念配合贯通的灵络吸收灵气。

有些一时记不住的，莫无忌甚至拿出笔开始记录下来。

这一教一学，整整大半天就过去了。

沈怜口干舌燥的站了起来说道，“我要休息了，唉，住你一个房间还真不容易。”

“多谢沈师姐，今天沈师姐教导之恩，我会永生不忘。”莫无忌诚恳的说道。

今天沈怜教他的东西，绝不是普通地方能学到的。就算他成了杂役弟子，怕也没那么容易学到这么多有用的东西。